Åretaket vol 5 nr 4 år 1998 Klubbavis for Lillehammer Ro og kajakklubb

Alle med nøkkelkort har pliktig frammøte.
Program:
• Sikkerhet og opplæring
• Båtbehandling og vedlikehold
• Ansvar til nøkkelkortinnehavere

Innskjerping av regler
Vi har de siste årene opplevd en enorm vekst. Det er gledelig. Samtidig føler vi at vi har mye å lære, både padlemessig og sikkerhetsmessig
Vi har tidligere annonsert at vi ønsker å heve kompetansen til medlemmene på to områder. Det første området er sikkerheten, og det andre er bruk og behandling av båtene. På allmøtet ønsker vi å diskutere hvordan vi kan få til dette. Vårt forslag går ut på å dele båtene inn i flere grupper for nybegynnere og vidrekomne. Vi tilbyr i dag enkle innførings kurs på tre timer for nybegynnere. Vi vil utvide dette tilbudet med et sikkerhetskurs på tre timer for de som ønsker egen nøkkel, eller har lyst til å lære mer. Dette kurset vil foregå i
Mjøsa, og vil bestå av praktiske redningsøvelser som alle skal gjennomgå.

Båtene deles inn i tre grupper
• Gruppe-1: Kanoene, hav og elvekajakker og trimmere i mykplast og glassfiber
    (Nr K6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 15, 16, 17, 18, 19 + C1, 2 og 3 + T1 og 2)
• Gruppe 2: Turkajakker i glassfiber (Nr K3, 4, 5 + S1, 2 , 3 og 4)
• Gruppe 3: Konkurransekajakker og scullere (Nr 1, 2, 14 og 20)

Felles for alle er at:
Alle medlemmene må kjenne til vårt sikkerhetsreglement (fra 1994) og kunne reglene for bruk behandling av klubbens materiell.

Når det gjelder bruk går forslaget ut på:
• Alle medlemmene fritt kan bruke båter i gruppe 1
• Medlemmer som har gjennomført grunnkurs, og har vært aktive i minst et år kan bruke båter i gruppe 2. Med aktiv mener vi padlet eller rodd minst 50 km for juniorer og 100 km for seniorer
• Medlemmer som er godkjent av båtansvarlig i klubben kan bruke båter i gruppe 3
Båter i gruppe 2 og 3 må under ingen omstendighet brukes til lek. Ukyndig bruk kan på kort tid lett ødelegge disse båtene.

Vi ser for oss følgende tilbud på opplæring:

INTRODUKSJON
Tre timers introduksjon for kajakkpadlere består i dag av:
•   Om ulike kajakktyper
•   Om behandling av kajakker
•   Om tilpassing av utstyr
•   Padleteknikker
•   Ytre påvirkninger
•   Sikkerhet ved rundvelt
Dette kurset vil vi beholde for nybegynnere. Vi arrangerer dette i dag hvis minst fire sier seg interessert, og det passer i tid.

SIKKERHET
Forslag til introduksjon til sikkerhet vil bestå av:
•   Årsaker til rundvelt
•   øvelser i selvredning i kaldt vann
•   øvelser i kameratredning i kaldt vann
•   Rutiner ved uhell
•   Om hypertermi (Lammelser ved kaldt vann)
Dette tilbudet bør alle benytte seg av, da det går mer eksplisitt på farer ved kajakkpadling. Innførings delev vil ta ca tre timer. Vi vil at alle som ønsker egen nøkkel skal ta dette.

VEDLIKEHOLD
Det virker som vi trenger innføring i behandling av utstyr. Ikke noe av utstyret vårt er vedlikeholdsfritt. En slik innføring vil inneholde:
•   Ut og innbæring
•   Rengjøring etter bruk
•   Ombord og ilandstigning
•   Innstilling av sparkebrett
•   Bruk av ror
Dette er også et tilbud vi ønsker at alle har med seg slik at vi får ned slitasjeskader på grunn av manglende kunnskap om bruk og vedlikehold.

Redaksjon avsluttet:  4. september
Ansvarlig redaktør:  Kai Gjessing
Opplag:  100 Trykk:  Storkopi
www.nif.idrett.no/padling/Lillehammer

Grønn sone
På brygga vil vi i høst feste grønt helårsgress på hver side og på en flekk inne i naustet. Kajakker skal etter dette kun sesses fra på grønne soner. Her er gress tillatt, men aldri:
•   på betongen inne i naustet,
•   eller i grusen utenfor.

Ingen av kajakkene våre er vedlikeholdsfrie, selv om vi har mindrer problemer med mykplast. Dette skyldes mest at vi ikke har ror. Selve skroget glir vesentlig dårligere i vann når det er ripet opp. En kajakk med åre skal behandles som en fiolin med bue.

Bassengtrening
Vi starter opp bassengtrening på Jorekstad i slutten av oktober. Vi fortsetter som i fjor med søndager og onsdager. På søndager har vi lagt opp til at det passer best for barn

Onsdager
21. og 28. okt, 4. 11. 18.  og 25. nov

Søndager
1. 8. 15. 22. og 29 november

Vi håper mange benytter dette tilbudet til å bade og bli fortrolig med kajakkene og lære viktige teknikker som støttetak og balanseøvelser og kunstriske utførelser av grøndlændervending med og uten årer.