Startside
LRKK-Facebook
Klubbavisa
Styreinfo
Kursutvalg flattvann og hav
Utvalg
- elvepadling
Turutvalg
Bli medlem
Regler
Padleområder
Klubbhistorie
Onsdagspadling
Aktivitetskalender
Årsmeldinger
Arkiv
Pekere
Pb 422, N-2603 Lillehammer, Etbl 1932
Nyheter 2012
Sesong deby (15. mai 2012)
Omsider kom dagen da en kan padle fritt på Mjøsa. Året var spesiellt gjennom at isen gikk tidlig og tidligere vannstandskrav var innfridd. Vi mangler fortsatt vann til brygga vår. En meter monner bra. I naustret traff jeg Bjørn Arild med følge!
Jubileum (10. mai 2012)
I klubbens åttiende år fyller klubbens æresmedlem 93 år. Yngvar Mølmen. Han var i sin ungdom nær nabo til klubben (Hognersgate). Når han gikk på middelskolen ble han ofte tilkallt for å være cox. Han deltok også på nordisk mesterskap i Horten i 1939, hvor Lillehammer klubben overraskende vant. Han var med å introdusere kajakk i roklubben på slutten av sekstitallet
Nye ferdelsregler (2. mai 2012)
Fylkesmannen har vedtatt nye ferdelsregler i Lågendelta natur reservat og laget ny plakat. Dette er positivt. De har i år med kart og har endret teksten. Viktigste endringene er: En kan padle fra kl 12 i steden for kl 16 i helg/helligdager, Det er ikke krav til isfritt eller vannfylling. På den andre siden er Vingnesvika presiert til å ende på nabo odden og båtforeningen og Ro- og kajakklubben kan ikke gå ut fra sine havner/odder, men kun fra Vingnesvika. Fem knops reglen er heller ikke med (uten at den satte begrensinger for vår aktivitet). Etter denne endringen er det fri padling fra tirsdag 15. mai.
Gausapadling (1. mai 2012)
Våren kommer tidlig i elvene. Bassengtreningen er ikke mer enn ferdig før de første elvekajakkene dukker opp i elvene. Selv med en kald og treg vår i Mjøsa har Gausa våknet. Flere bilder
Nye plakater (28. april 2012)
Ny og oppdatere plakater om Mjøsa er hengt opp. De gamle ble slitt ut av være og vind. Plakatene sier noe om flommer i Mjøsa, Tekniske data og om bruk og trafikk gjennom tidene. Plakatene ble utformet til 65 åtsjubileumet i 1967. I dag er klubben 80 år!
Basseng (24. april 2012)
Dette var siste gang vi
boltret oss i bassenget denne våren. Det er kjekt å trene i
varme omgivelser. Sesongen i elva er allerede i gang.
Basseng (18. april 2012)
Det minker på kajakker i garasjen. Nå venter mange på varmere vær slik at en kan komme i elva. Dette var nest siste gang i bassenget i våres. neste onsdag er siste basseng dag denne våren. Jens Kåre kommer nå rundt, men mangler siste del av salto(avi) med kajakk!
X-creek Norgescup Ørsta. (17. april 2012)
Maria Berdal fra Valldal vant årets første Norgescup konkurranse i brattpadling sist helg.
Vårt nye klubbmedlem, Katja Stein, kom inn på en god andreplass.
Katja bor fortiden på Gjøvik, men er medlem i LRKK for det er den nærmeste klubben med elvepadlemiljø.
Resultater fra XCREEK :
Kvinner:
1. Maria Berdal 3.58.22
2. Katja Stein 4.27.25
3. Erika Sprunck 4.30.53
4. Ninni Bondhus 4.46.13
Vi gratulerer.
Basseng (11. april 2012)
Våryre paddlere boltret seg i bassenget. Guldbrand fikk til håndrulle i sakte film, mens andre tok er raskere variant. Flere av elvepadlerne ønsker kryssover til flattvann. Det er nå to basseng treninger igjen på Jorekstad.
Basseng (28. mars 2012)
Siste påsketrening kom det på nytt flere paddlere. Det er vår i luften og snart er isgangen over og elvene klar til å paddles. Vi avsluttet med paralellrulling.
Plast eskimokajakker (24. mars 2012)
På villmarksmessa på Hamar var Eian og Kajakk & Fritid tilstede. Sistnevnte hadde en ny type grønlandskajakker (Black pearl) som er designet av Bjørn Thomasson i Sverige og "assmbeled" in Kina. Kajakkene var rimlige i pris (messetilbud!)
Bjørn selger også tegninger for selvbyggere. Bjørn har mange ulike kajakkmodeller. Nøl ikke, bygg din egen kajakk!
Basseng (21. mars 2012)
Våren har kommet før påsken, og i bassenget i kveld kom det mange. Det var hyggelig. Vi var ialt åtte kajakkpadlere og slikt blir det polo av! Etter noen innledende øvelser med grønlendervendinger i alle retninger gikk vi over til polo spill. Det ble spilt friskt og behovet for å lære polo reglene er fortsatt tilstede! I tilegg hadde vi en betalende publikum som ønsket å melde seg inn. Dette lover bra.
Basseng (14. mars 2012)
Polo laget er stabilt. Vi trenger imidlertid fler for å spille polo. I kveld øvde vi på god kanting av kajakkene og støttetak og rulleteknikker. Video er suverent til å se på detaljer som ikke faller på plass
Basseng (7. mars 2012)
Denne onsdagen kom det mye snø, noe som gir grunnlag for mere vann i elvene og vannene. Men pga stort snøfall ble det noe frafall i basssenget
Treningsstudio (6. mars 2012)
Hver tirsdag samles noen medlemmer til trening i klubblokalene. Med enkle midler, slynge, kule og treningsmatte, samt et salongbord er hva som brukes til å bygge opp formen. Gruppen har meldt seg på Dalsland kanot maraton.
Basseng (22. februar 2012)Mye vann i bassengen, men ikke noe polospill i kveld. Derimot faste øvelser på ulike rundsnuoperasjoner. Roger og Jens Kåre fosrøkte også med synkronrullator men fikk ikke til synkroniseringen. Her må vi trene mer!
Ny elvekajakk (20. februar 2012)Årsmøtet var ikke mer enn ferdig, før første kajakken på budsjettet ble båret inn. Elvegruppa fikk kjøpt en ny billigere kajakk, enn de hadde budsjettert med å kjøpe brukt. Nå venter elvepadlerne på vårløsing og friske elver.
Årsmøte 2012 (20. februar 2012)Til årsmøte kom det 18 interesserte hvor vi gikk gjennom de obligatoriske postene som et årsmøte består av. Årsmelding og regnskap ble tatt til orientering og budsjett og medlemskontingent ble vedtatt. Det hele var over på litt over en time. Nyvalgt leder ble Peter Obel, som tok over etter Kai Gjessing, som fikk overlevert blomster, gavekort og forfriskning for langvarig innsats i roklubben.
Basseng (15. februar 2012)Denne onsdagen var det bare kosepadling for alle. Gudbrand øvde iherdig på håndrulle som nesten ligger klar. Polospill utble. Vi må få med en ball i budsjettet!
Allrom (13. februar 2012)Gulvbelegget er kommet på og skjøten er limt. vweggplater og brystlist er festet. Nå gjenstår gulvlist, vedoven med brannsikring og elektrisk uttak. Rommet er blitt meget hyggelig
Basseng (1. februar 2012)Så kom det paddlere fra nær og fjern. Først øvde alle på ulike for-og bakover ruller, samt to unge gutter fikk til grøndlendervending etter gjentatte øvelser. Polospillet ble litt dempet med en for myk badeball, men farten var tilstede
Basseng (25. januar 2012)Vannstanden i bassengt er perfekt, likeså temperaturen er behagelig. For de som vil finpusse rulla eller redningsteknikker er det en ypperlig anledning å stikke innom. Utgangspunkt for å gå ned eller rulle opp er likt!
Basseng (18. januar 2012)Temperaturen ute har sunket, men i bassenget er den stabil. I dag var vi fler, men ikke nok til å spille polo. Da gikk tiden med på å øve på støttetak og rulle, med og uten åre.
Basseng (10. januar 2012)Vi var denne onsdagen ikke nok til å spille polo, men fikk bedre tid på å trene grønlendervending! Ved hjelp av vanntett videokamera studerer vi detaljer i rundsnu teknikken for å få det hele på plass.
Basseng (4. januar 2012)Sesongen startet rolig etter en fet juletid. Her i bassenget kan en forbrenne pepperkaker, svineribbe, og annet fetende julemat. Vi var for få til å få i gang en polokamp, men rullet isteden.
Styret ønsker alle medlemmene en god jul og et godt nyttår i 2012Ukeplan 2012 fra 15. mai
Vårstemning i Lågendelta 2. mai
Ved å klikke på GoogleKalender, kan du importere Roklubbens kalender i ditt kalender system, hvis det støtter ical og tilsvarende
Elvekajakkurs i LRKK, 2. og 3. juni 2012.
Årets “vårkurs” blir gjennomført helgen 2-3juni 2012
Kurset gjennomføres av NPF godkjente instruktører, og gir Våttkort.
Kurset starter lørdag morgen ved klubbhuset, og gjennomføres på lokale elver.
Kurset går over to dager med ca 8 timer hver dag. Alt utstyr kan lånes av klubben.
Mere info blir gitt ved påmelding.
Påmelding og spørsmål kan rettes til frode.flaa@g-uld.no eller 95754578.
Hovedinstruktør vil være Kari Bredstu.
Pris: 990.- pr deltager. Max 6 deltagere.
Padlekurs flattvann/hav 2012
Lær å padle kajakk og få tilgang til LRKK sitt flotte utvalg av kajakker.
Del 1+2 er for deg som har padlet lite eller er helt nybegynner
Del 3+4 er for deg som har tatt del 1+2 i LRKK tidligere.
- Startkurs - Intro & Sikkerhet del 1 + 2
Uke 22: tirsdag 29/5 & torsdag 31/5 Kl. 18-22 begge dager!
Uke 23: tirsdag 5/6 & torsdag 7/6 Kl. 18-22 begge dager!
- Grunnkurs del 3+4
Uke 24: tirsdag 12/6 & torsdag 14/6 Kl. 18-22 begge dager!
For deg som tidligere har gjennomført del 1+2 i Lillehammer Ro & Kajakklubb.
Påmelding gjøres her: Kurspåmelding
Velkommen i Lillehammer Ro & Kajakklubb!
Følg med på sidene:
Terminliste havpadling
Terminliste elvepadling
Terminliste roing